Ödem Atıcı Kürler

Ödem nedir? Neden olur?

Ödem Atıcı Kürler.

Ödem Atıcı Kürler, Vücuttan kilolarca ödem atar, Hızlı ödem Söktürücü çay, Hızlı ödem söktürücü ilaç, 3 günde ödem atma, İbrahim Saraçoğlu ödem söktürücü maydanoz kürü, Ödem ATTIRICI detoks, En hızlı ödem ATTIRICI.

Ödem ve şişkinlik özellikle orta ve ileri yaşlarda daha sık karşılaşabileceğimiz bir durum olsa da çeşitli nedenlerden çoğumuzun yaşayabildiği bir hadisedir.

Ödem nedir?

Ödem, dokularda yüksek oranda sıvı birikmesiyle kişinin vücudunda şişkinlik oluşur, çoğunlukla bacak, kol, ayaklar ve ellerde sıkça karşılaşılan bir sağlık problemidir.

Damarlardan dokulara sızan aşırı sıvının birikmesi ile meydana gelir.

Ödem neden olur?

• Hareketsiz yaşam, ödeme neden olan önemli etkenlerdendir
• Stres şişkinlik ve ödem yarayabilir
• Çok fazla tuzlu yiyecek yemek,
• Adet öncesi hormonal değişim,
• Çok uzun süre aynı pozisyonda oturmak veya yatmak,
• Yüksek tansiyon ilaçları,
• Nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar,
• Tiazolidinedionlar adı verilen bir grup diyabet ilacı
• Sağlıksız beslenme
• Hamilelik ödeme neden olan diğer bir etkendir
• Bazı yaralanmalar ödeme neden olur
• Ödem karaciğier, böbrek ve kalp hastalıklarından kaynaklanabilir
• Bazı ilaçların yan etkileri ödeme neden olabilir.

Ödem ek olarak kalp, böbrek veya karaciğer rahatsızlıklarından da kaynaklanabilir veya kullandığınız bir ilacın yan etkisi olabilir. Ödem üstelik periferik olabilen yani ayak bileklerinde, ayaklarda, bacaklarda, kollarda ve ellerde olur. Buna ek olarak merkezi de olabilir şöyle ki akciğerler benzeri iç organlarda da ödem oluşabiliyor.

Ödemden korunmak için yapmanız gerekenler

Ödem ile ağır sorunları olan kişiler ve sıkça vücudunda ödem oluşanların yaşam stratejilerini değiştirmeleri gerekiyor.

Bunun için bazı öneriler

• İşlenmiş gıda alımını sınırlayın
• Günde 2 buçuk, 3 litre sade ya da limonlu su için.
• Ilık duş alın, sauna ve buhar odalarını kullanın.
• Tuzu hayatınızdan çıkarın
• Beslenmenizde karbonhidratlı ürünleri çok az tüketin.
• Tarçın ve karanfil eklenmiş bitki çayları için.
• Çok oturmaktan kaçının
• Ayaklarınızı yukarı kaldırın
• Yeşil yapraklı sebzeleri her gün bolca tüketin.
• Asitli, şekerli, katkı maddeli içecekler uzak durun.
• Hazır tatlıları beslenme sepetinizden çıkarın.
• Alkol, kafein ve tütün kullanmayın
• Her saat başı yürüyün
• Kollarınızı kaldırın
• Destek çorapları giyin
• Antioksidan alın
• Masaj yapın, yaptırın
• Bitki çayları tüketin

Yeri gelmişken bu konun detayına ulaşmanız için aşağıda kaynak niteliğinde bir bağlantı paylaşacağım.

Bahsi Geçen Bağlantı: https://dogalkurler.com/odem-atici-kurler.html 

WebAdresi: https://dogalkurler.com/

Forum: https://dogalkurler.com/forumlar